Jak napařit březové koště do koupele?

Láska k ruské lázni se vysvětluje tím, že se v ní můžete umýt a zmírnit únavu a stres. Ale jaká může být koupel bez koštěte, zvláště březového? Masáž s ním přináší tělu neocenitelné výhody. A kombinace horkého vzduchu, páry a vůně listů, jak se věřilo za starých časů, dokáže vyléčit jakýkoli neduh. Hlavní je vědět, jak to správně napařit.

Jít do parní lázně je také celá věda. Je potřeba se na to důkladně připravit. Vyberte si vhodné vybavení a hlavní atribut pro vanu - koště. Obvykle se kupuje suchý a poté napařený. Účelem tohoto postupu je dodat větvím a listům svěžest, pružnost a aroma.

Procedura se doporučuje i pracovníkům v nebezpečných odvětvích a lidem s onemocněním ledvin a pohybového aparátu.

Březová metla je pro své pozitivní vlastnosti výborným prostředkem pro prevenci velkého množství nemocí. Esenciální oleje, vitamíny a třísloviny vylučované listy a kůrou mají následující pozitivní vlastnosti:

• zvýšit tón a posílit imunitní systém;
• pokožka po koupelových procedurách se stává sametovou a elastickou;
• odstranit toxiny a toxiny z těla;
• urychlit hojení oděrek a ran;
• vyčistit plíce a usnadnit práci dýchacího systému;
• aktivovat metabolické procesy a urychlit krevní oběh;
• pomáhá v boji proti celulitidě;
• zmírnit bolesti kloubů a svalů;
• posiluje vlasové folikuly a odstraňuje lupy.

A co je nejdůležitější, masáž koštětem uvolňuje, uklidňuje a rozveseluje. Ale i přes obrovské výhody pro tělo existují kontraindikace jeho použití. To:

• srdeční choroba;
• těhotenství a kojení;
• epilepsie;
• onemocnění dýchacích cest;
• diabetes;
• poškození kůže;
• poruchy krevního oběhu;
• rehabilitační období po infarktu a mrtvici.

Lidé s těmito omezeními se musí vyvarovat nejen používání hlavního doplňku koupele, ale také návštěvy parní lázně.

Existuje několik způsobů, jak připravit březové koště.

• Kontrastní. Jeho podstata spočívá v tom, že se nejprve musí namočit do studené vody, poté do teplé (40-45 C?). Po 5 minutách se do umyvadla přidá vroucí voda a nádoba se uzavře víkem. Díky tomuto teplotnímu rozdílu vypadají březové větve téměř svěží a voňavé. Zkušení koupelisté doporučují před použitím držet koště nad sporákem. Takže bude absorbovat páru.

• Kalení... Tento proces je mnohem delší než ten předchozí. Trvá to 10-15 hodin. Smeták je třeba namočit do studené vody a nechat tam přes noc. Během této doby budou listy a větve absorbovat vlhkost a budou svěží a voňavé. Poté je třeba koupelnový doplněk protřepat a zabalit do bavlněného hadříku a položit na spodní polici v parní místnosti na další půlhodinu.

• Šetřící. Metoda spočívá v ponechání březových větviček ve vlhké bavlněné látce po dobu jednoho dne ve vaně. Dřevo a listí nasají tolik vlhkosti, kolik potřebují.Před přímým použitím je třeba smeták opařit vroucí vodou, protřepat a několik sekund sušit nad troubou s kameny. Voda se tak promění v páru a parní místnost naplní vůně čerstvých listů.

• Expresní metoda... Jiným způsobem se tomu také říká šok. Toto je nejjednodušší a nejběžnější způsob. Pro svou rychlost a lehkost se používá mnohem častěji než ostatní. Musíte uvařit vroucí vodu, nalít ji do umyvadla, dát tam koště a zavřít víkem nebo jiným umyvadlem. Poté, co je teplota vody pro pokožku snesitelná, lze koště vyjmout, protřepat a vysušit nad kamny.

• Ultra rychlé... Podstatou metody je, že březové větve se musí nejprve uvařit ve vodě a poté udržovat na sporáku. Stačí 30-40 sekund. Během této doby se voda promění v tvrdou páru, která změkčí větvičky a listy.

Každý způsob vaření v páře má své výhody. Jejich hlavním cílem je vrátit větvím pružnost a březovým listům svěžest a aroma.

Navzdory velkému množství způsobů pro tento postup existují určité normy.

• Před napařováním by koště mělo být opláchněte studenou vodou, abyste odstranili prach.
• Aby se tyčinky staly elastickými a listy čerstvé, musí být poprvé provedeno napařování. vždy ve studené vodě.
• Po namočení se svazek větví obrátí a položí řízky dolů. Voda tak proniká do samotného dřeva a je dobře impregnováno kapalinou.

Odběr větví mimo dopravní cesty probíhá v první polovině června (nejlépe do 20. června). Je nutné, aby listy již rozkvetly a náušnice se ještě neobjevily. Větve musíte řezat za slunečného suchého dne před polednem. Ideální doba sklizně je ráno po opadnutí rosy.

Nasbíraná náruč větví se rozkládá na vodorovnou plochu v dobře větrané místnosti. Aby správně vyschly, je potřeba je denně obracet. Měli by tedy asi týden ležet ve stínu.

Poté se vytvoří březová metla. Větvičky se sbírají do kytice tak, že uprostřed zůstávají silnější větve. V případě potřeby můžete do středu umístit několik stonků pelyňku, eukalyptu nebo rybízu. Poté se náruč stáhne k sobě a sváže provazem nebo motouzem a místo pod rukojetí se zbaví uzlů.

Aby vazy získaly vějířovitý tvar, symetrický na obou stranách, jsou naskládány na sebe. To vše trvá asi týden a půl. Hotová košťata by se měla skládat z tenkých větviček o délce asi 5 cm. Optimální tloušťka základny je 5-6 cm. Po vysušení by listy měly zůstat ploché a zelené, bez skvrn a plaku.

Nesprávná příprava hlavního příslušenství vany ohrožuje jeho krátkou životnost. Listy mohou létat kolem a tyčinky se při prvním kontaktu s vroucí vodou zlomí.

Ve skutečnosti, kromě striktního dodržování technologie, existuje mnoho nuancí, které zkušení koupající berou v úvahu:

• při prvním použití atributu koupel je lepší použít pouze v šetrném režimu;
• aby bylo možné přinést koště do parní místnosti, je žádoucí nejprve držte v šatně, aby se zahřála;
• nezapařujte čerstvě nařezané nebo nedávno sklizené pruty, listy se v tomto případě uvaří, stanou se lepkavými a těžkými, parní místnost nebude naplněna lehkou vůní listů, ale nepříjemným zápachem sena;
• stačí čerstvé koště stačí opláchnout v teplé vodě;
• voda zbývající po máčení březových větví obsahuje fytoncidy a živiny. Proto se doporučuje opláchnout vlasy touto tekutinou. Tonizuje pokožku, posiluje kořínky, dodává vlasům lesk a vůni.

Správně připravené koště by nemělo po prvním použití spadnout. V ideálním případě by to mělo stačit 3-4krát.K tomu i po koupelových procedurách potřebuje určitou péči. Totiž: po narovnání větviček se musí opláchnout v teplé vodě, setřást přebytečnou tekutinu a pověsit v teplé, suché místnosti.

Informace o tom, jak správně vařit březovou metlu do koupele, naleznete ve videu.