Jak napařit dubové koště do koupele?
Vůně napařeného dubového koštěte vytváří v parní místnosti zvláštní atmosféru a přináší do ní jemné tóny svěžího lesa. Jemná vůně vlhkých dubových listů blahodárně působí na dýchací ústrojí, zklidňuje a uvolňuje. V článku zvážíme, jaká doporučení a pravidla je třeba dodržovat, aby bylo možné správně napařit dubové koště pro koupel.
Základní pravidla
Chcete-li získat maximální potěšení a užitek z návštěvy parní komory, musíte dodržovat jednoduchá pravidla jak ve fázi výběru dubového koštěte, tak při jeho napařování.
Ke koupání byste neměli používat košťata s mrtvými, zažloutlými listy, s křehkými, tlustými a drsnými větvemi trčícími v různých směrech.
Pokud jsou na listech stopy plísně, úlomky pavučin nebo hnilobný rozklad, znamená to, že koště bylo vysušeno a nesprávně skladováno. Důrazně se nedoporučuje používat jej pro koupelové procedury. Dobrá dubová metla se obvykle skládá z mladých, poměrně tenkých větví, hojně pokrytých suchými zelenými (nebo šedozelenými) listy s matným povrchem. Při setřásání koštětem by se listy neměly masivně drolit z větví. Nejvýhodnější velikosti listů jsou střední (asi 7-9 centimetrů).
Koště, sbírané z čerstvých dubových větví, se nezapařuje. Těsně před návštěvou parní komory jej stačí opláchnout pod tekoucí vodou a opařit vroucí vodou.
Před napařováním musí být suchý koště také opláchnut v tekoucí vodě, důkladně očištěn od prachu a drobných nečistot. Během procesu napařování musíte pečlivě zajistit, aby listy nezvlhly. V opačném případě, po absorbování nadměrného množství vody, se listy začnou oddělovat od větví pod tíhou své vlastní hmotnosti.
Teplota pařící vody se obvykle určuje na základě čerstvosti dubových větví a listoví. Tak, zkušení lazebníci namočí větve s velmi suchým listím na krátkou dobu do teplé vody a poté je 1-1,5 minuty zahřívají na rozpálených kamnech. Košťata s pružnými větvemi a pevně sedícími listy se obvykle pár minut napařují ve velmi horké vodě.
Zkušení lazebníci nedoporučují vypouštět vodu zbývající po napařování.
Samo o sobě je to užitečný bylinný nálev obsahující třísloviny, flavonoidy, antibakteriální složky přírodního původu. Oplachování tímto nálevem blahodárně působí na pleť se sklonem k nadměrné sekreci kožního mazu. Tento nálev navíc posiluje vlasové kořínky, odstraňuje lupy, podporuje hojení drobných kožních lézí a odstraňuje záněty.
Je důležité si uvědomit, že u některých lidí se může při kontaktu s dubovým koštětem objevit alergická reakce.
Tento jev, i když vzácný, ale stále se vyskytuje - hlavně mezi majiteli citlivé a velmi jemné pokožky. Z tohoto důvodu stojí za to se předem ujistit, že nedochází k negativním imunitním reakcím na dubové listy a větve. Hlavní příznaky alergie jsou:
- zarudnutí kůže v místě kontaktu;
- slzení;
- vyrážka.
Metody napařování
Existuje mnoho způsobů, jak napařit dubové koště pro procedury koupání. Každý z nich má své vlastní vlastnosti.
- Základní. Tuto metodu používá většina příznivců koupelových procedur pomocí dubového koštěte.V rámci této metody je zajištěno napařování pouze u dobře vysušeného trvanlivého koštěte z pružných dubových větví s bohatým olistěním. Zpočátku se umístí na půl hodiny do kbelíku s čistou studenou vodou, poté se na 5 minut přenese do umyvadla s horkou (ale ne vroucí) vodou. Takto napařený koště je důležité používat při koupelových procedurách až do vychladnutí. Studené dubové větve ztrácejí vůni a pevnost.
- Dlouho. Tento způsob se obvykle používá k namáčení velmi suchých dubových košťat, které se vlivem vařící vody začnou drolit. Namočí se na 10-12 hodin do studené čisté vody, dokud listy úplně nezměknou. V tomto případě není nutné dodatečné zpracování smetáku v horké vodě.
- Expresní vaření v páře. Tato metoda se obvykle používá v podmínkách akutního nedostatku času, kdy před návštěvou lázně (parní lázně) nezbývá více než 20-30 minut. V tomto případě se do smaltované mísy umístí suchá koupelová koště, nalije se vroucí vodou a přikryje se víkem nebo kovovou nádobou stejného průměru. Smeták by měl být uchováván ve vroucí vodě po dobu 10-15 minut, poté by měl být použit k určenému účelu.
- Expresní vaření v páře. Tato metoda se často používá k napařování velmi suchých a křehkých dubových košťat. Tento postup se provádí přímo v parní místnosti již roztavené lázně. V parní komoře předem připravte umyvadlo se studenou čistou vodou, kde je koště ponořeno na 1-2 minuty. Poté se smeták přesune směrem k horkým kamenům kamen a drží je nad nimi po dobu 1-1,5 minuty. Během této doby se kapky studené vody padající z listů na horké kameny promění v páru, takže smeták rychle změkne a stane se vhodným k použití.
- Oblíbený. Tato metoda se používá pro napařování tvrdých dubových košťat se silným olistěním. Několikrát se vaří v páře a pravidelně mění vodu. Poprvé jsou napařeny vroucí vodou, druhý a třetí - horkou, ale ne vroucí vodou. Celá procedura obvykle netrvá déle než 40-45 minut.
- Klasický. Tato metoda je považována za trochu časově náročnou, ale je to on, kdo vám ve výsledku umožní získat dokonale napařenou, měkkou a voňavou dubovou metlu. Za tímto účelem namočte suché koště na 8-10 hodin do vody o pokojové teplotě, poté jej zabalte do vlhké gázy a položte na nejvyšší polici ve vyhřáté parní místnosti. Po 10-15 minutách lze použít pro koupelové procedury.
Známky, že je smeták připraven k použití, jsou:
- narovnané, vlhké a lesklé listy;
- elastické větve, které se při ohýbání nezlomí;
- kyselá a svěží bylinková vůně.
Správně napařený koště po 2-3 zatřesech získá objemný tvar a leskne se. Po řádném napaření se jeho větvičky narovnají a listy se stanou lesklými, voňavými a svěžími.
Mírný opad listů po protřepání není považován za kritický.
Doporučení
Někteří koupači přidávají do vody pár kapek esenciálního oleje (jedlový, cedrový, eukalyptový, citrusový) na napařování dubového koštěte. Tato technika umožňuje nejen dezinfikovat dubové větve a listy, ale také naplnit prostor parní místnosti jasnými a svěžími vůněmi. Kromě, estery obsažené v olejích změkčují přirozenou tvrdost dubových listů a větví.
Další originální a velmi oblíbená metoda napařování dubového koštěte zahrnuje použití bylinných odvarů. Tak, suchý košťál z mladých dubových větví se často máčí nebo spaří v odvaru z oregana, kopřivy, provázku, heřmánku, měsíčku, šalvěje. Často se používá k přípravě napařovacího odvaru a směsi léčivých bylin. Dá se uvařit jak pro napařování koštěte, tak pro přípravu vody na oplach po parní komoře.
Zkušení koupelisté doporučují nezačínat hned pracovat s napařeným dubovým koštětem, aby nedošlo k poškození pokožky.
Dubové větve jsou považovány za velmi houževnaté a odolné, takže ani po napaření nemusí získat požadovanou pružnost a měkkost. Chcete-li zkontrolovat stupeň napařování dubového koštěte, doporučuje se na ně aplikovat několik lehkých úderů v oblasti zápěstí. (zezadu). Pokud na kůži zůstane jen mírné zarudnutí v důsledku prokrvení a samotný úder je jemný a lehce lechtivý, znamená to, že je koště zcela připraveno k použití. Pokud na pokožce zůstanou drobné škrábance a stopy poškození, vyplatí se proceduru napařování zopakovat znovu.
Následující video názorně demonstruje proces napařování dubového koštěte do koupele.
Komentář byl úspěšně odeslán.