Charcotova sprcha: léčebné vodní procedury
Léčivé vlastnosti hydroterapie jsou známy již dlouhou dobu. Ne nadarmo jsou římské lázně oblíbené již od starověku. Mnoho slavných vědců a lékařů přemýšlelo o blahodárných vlastnostech vody, o jejím účinku na lidské tělo. Asi před sto lety vynález Francouze Jeana Martina Charcota způsobil rozruch v medicíně. Použití této metody léčby umožnilo zbavit se mnoha nemocí. Proč je tato metoda tak zajímavá, zkusme na to přijít.
Co to je a jak to vzniklo?
Studiem blahodárných vlastností vody slavný francouzský lékař Jean Martin Charcot zjistil, že při použití proudu vody nasměrovaného určitým způsobem do oblastí těla můžete očekávat pozitivní účinek. Zpočátku se Charcotova sprcha používala k léčbě neurologických onemocnění, což pacientům umožňovalo snížit bolest a zmírnit nervové napětí.
Jean Martin Charcot se zabýval neurologií a psychoterapií, snažil se snížit projevy nemocí u pacientů a zlepšit fungování centrálního nervového systému. Po nějaké době se léčivé vlastnosti začaly používat v jiných odvětvích medicíny a kosmetologie.
Nyní tuto techniku používá také mnoho kosmetických salonů, protože díky svým zvláštnostem pomáhá hydro-procedura zbavit se nejen mnoha nemocí, ale také opravit estetické nedostatky.
Je to způsob, jak se zbavit strií, povislé kůže a celulitidy, která tolik trápí mnoho žen, které se o své tělo starají.
Charcot shower je masáž, která se provádí pomocí silného proudu vody směřovaného na určitou oblast. Teplota vody se přitom pohybuje od studené po horkou, od 20 do 45 stupňů Celsia.
Během procedury dochází k vazokonstrikci a expanzi., díky kterému se pacient začíná cítit vesele, tělo je v dobré kondici. Pomocí sprchy Charcot se můžete zbavit mnoha onemocnění, zejména pro kardiovaskulární a oběhový systém, protože během procedury začíná zvýšený přísun kyslíku do krve, který nasytí všechny orgány užitečnými látkami.
Masážní sezení vám umožní aktivovat lymfatické procesy, a tím zvýšit výživu buněk, zlepšit metabolické procesy a odstranit toxiny.
Ne všechny ženy mají možnost pravidelně navštěvovat kosmetické salony a podstupovat léčebné sezení, aby se zbavily celulitidy a dalších problémů, takže vzhled sprchové hlavice Alekseev na trhu vám umožňuje používat ji doma.
Hodí se ke každému domácímu mixéru a nevyžaduje silný tlak vody. Zařízení se skládá z mikrootvorů vytvořených v trysce, kterými prochází voda a tvoří velmi tenké paprsky o průměru 0,6 mm. Při kontaktu s pokožkou je vyvinut tlak až 4 atmosfér, což je dostatečné pro dosažení terapeutického účinku.
Ať už takovou sprchu doma potřebujete nebo ne, můžete se dlouho hádat, ale po ošetření se můžete zbavit:
- celulitida;
- urychlit metabolismus buněk;
- snížit tělesný tuk a tvarovat postavu;
- normalizovat tok lymfy;
- zlepšit elasticitu pokožky;
- odlupovat odumřelé buňky.
Výhody a škody: účinky
Při provádění postupů tělo zahájí proces samoléčení, práce vnitřních orgánů a systémů se začne vracet do normálu.Hydromasáž působí na imunitní systém člověka, který se začíná cítit mladší, ráznější, plný energie.
Zvláště bych rád poznamenal vliv sprchy Charcot na ženy. Tento postup má účinek na spalování tuků. Při vystavení silnému proudu vody na problémové oblasti můžete pokožku rychle obnovit a učinit ji pružnější, prakticky se zbavit pomerančové kůže. Při provádění takového postupu mnoho pacientů zaznamenalo znatelné výsledky před a po postupu, přičemž na sebe nenechaly dlouho čekat a přebytečná kila také zmizela.
Metoda kombinuje tonizující a uklidňující účinek. To je důležité zejména pro ty, kteří trpí přepracováním a mají chronický únavový syndrom.
Charcot sprcha pomáhá odstranit únavu, podporuje relaxaci nervového systému, zbavuje se nespavosti a deprese. Procedury mají relaxační účinek na páteř, v důsledku čehož dochází k uvolnění nervového a svalového napětí, kloubních křečí.
Charcotova sprcha se používá pro mnoho nemocí:
- Deprese;
- chronická únava a přepracování;
- apatie a neurózy;
- osteochondróza, artritida, artróza, revmatismus;
- VSD;
- dna:
- alergie.
Vodní procedury je možné použít nejen v přítomnosti onemocnění, ale také pro profylaxi. Masáž se často používá ke zlepšení imunity, uvolnění svalů po intenzivní námaze, k odstranění celulitidy.
Pravidla chování a přijímání
Před procedurou se doporučuje konzultovat s lékařem, protože u některých onemocnění nelze použít masáž. Lékař podrobně poradí a uvede, které oblasti by měly být postiženy.
Charcotovu sprchu můžete navštívit bez předběžné přípravy, stačí mít plavky nebo plavky, čepici na hlavu a břidlice či žabky. Před začátkem procedury si obléknou plavky a jdou do sprchy.
Technika sezení je následující: pacient vejde do sprchy a stojí ve vzdálenosti asi 3 metry od sestry nebo jiného specialisty. Proud vody se spouští shora dolů a masíruje požadované části těla. Konečný výsledek závisí na tom, jak správně odborník provádí hydromasáž.
Postup by měl začít zezadu, pak se pacient začne otáčet, střídavě zezadu a zepředu. S rotací obličeje se provádí kruhová masáž břicha. Během procedury se specialista vyhýbá pronikání vody na páteř, hlavu a mléčné žlázy. Proud vody směřuje z končetin do břicha. V počátečních fázích úpravy jsou teploty vody 40 stupňů, poté dochází k neustálému poklesu teploty na 20 stupňů.
Během procedury dochází k postupnému snižování teploty, přecházející z horké do studené. Na začátku procedury se používá horká voda až do 42 stupňů a poté se na 20 sekund zapne studená voda s teplotou až 20 stupňů. Další sezení zvyšuje teplotní rozdíl. Pokaždé během relace se tlak vody zvýší a teplota se sníží.
Během prvních pár sezení si tělo na zátěž zvykne., v tuto chvíli aplikujte jeden vodní paprsek. Pokud tato akce nestačí, může se pacient libovolně přiblížit. Pokud pacient pociťuje bolestivost nebo nepohodlí, můžete ustoupit. Celou tu dobu specialista sleduje jeho pohodu a říká, co a jak dělat.
Pro každého pacienta je zvolen individuální program, který zohledňuje doporučení lékaře s přihlédnutím k onemocněním, přičemž se provádí masáž určitých částí těla.
Během prvních hydromasáží mohou pacienti pociťovat mírné nepohodlí. U dívek s bílou a zvláště citlivou kůží se mohou na těle objevit modřiny. U dívek tmavé pleti jsou takové modřiny obvykle méně nápadné.Nepříjemné pocity zmizí po 2-3 sezeních, hematomy se již neobjevují a tělo si na postup postupně zvyká.
Doba a frekvence procedury
Při příchodu na procedury se mnoho pacientů ptá, jak často by měly být prováděny a jak dlouhá by měla být léčba. Po návštěvě lékaře je stanovena doba potřebná k zákroku, aby se zbavili nemocí a kosmetických vad.
Takové ošetření se provádí v salonu, protože to vyžaduje speciální vybavení., zákrok provádí sestra nebo jiný specialista. Sezení trvá od jedné do pěti minut, čas určuje lékař. Průběh masáže je až tři týdny, takové procedury lze provádět každý den. Po šesti měsících lze kurz masážní terapie opakovat.
K dosažení požadovaného účinku stačí 12-15 sezení, která se provádějí každý den nebo jednou za dva dny. Záleží na tom, jak pacient zákrok snáší.
Jsou tam skotské a Charcotovy fanouškovské sprchy. Pro skotskou se používají dvě hadice s vodou o různých teplotách, můžete použít i jednu hadici, ve které se střídavě mění teplota vody. Po dobu 30 sekund je na pacienta nasměrována teplá voda a poté se po dobu 20 sekund přelévá studenou vodou. Takže za šest minut se teplota změní šestkrát. Každý den nebo obden se provádí až 20 sezení. Pokud se postup provádí pouze na určitých částech těla, měly by být postupy zvýšeny na 30 sezení.
U ventilátorové metody se postup provádí stejným způsobem, ale pomocí speciální trysky. S jeho pomocí je voda rozstřikována ve formě ventilátoru. Tato procedura trvá 1 minutu, používá se voda o teplotě 20 až 32 stupňů, přičemž průtok vody se pohybuje od 1,5 do 3 atmosfér. Sezení se konají každý den.
Pro ženy, které se věnují fitness, aby si udržely postavu, je možné sprchu Charcot navštěvovat dvakrát týdně, přičemž není třeba odpočívat. Po zákroku můžete aplikovat anestetický gel, pokud se ve svalech objeví nepohodlí a bolest, nebo lék na modřiny, aby se rychleji rozpustily.
Výhody a nevýhody
Přestože má Charcotova sprcha mnoho výhod, měli byste si zjistit, zda jsou pro její použití kontraindikace a jaké jsou výhody a nevýhody tohoto postupu.
Vzhledem k tomu, že proud vody dopadá na tělo pod silným tlakem, může být tento postup bolestivý. Často se v místě dopadů vody objevují hematomy, mohou to být malé, téměř neviditelné modřiny nebo velké hematomy. Modřiny jsou zvláště viditelné u žen s citlivou pokožkou a blond vlasy.
Někteří pacienti se cítí nepříjemně a často léčbu ukončí. Obvykle se po několika procedurách přestanou objevovat modřiny. Při zahájení léčby je třeba mít na paměti, že když se objeví hematomy, budete muset počkat asi dva týdny, dokud nezmizí. Pokud tedy ženy musí odpočívat v plavkách, měly by předem podstoupit hydromasáž, aby stopy po modřinách stihly zmizet.
Těm pacientům, kteří jsou na tento postup velmi citliví, mohou být předepsány další metody ve formě podvodní sprchy nebo masáže.
Ženy musí vzít v úvahu, že se nedoporučuje podstupovat tento postup během menstruace, zejména proto, že by to neměly dělat těhotné ženy, protože to může vyvolat komplikace. Po porodu mohou ženy podstoupit proceduru k obnovení jejich tónu.
Doporučení a možné kontraindikace by neměly být ignorovány, jinak si místo pozitivního účinku můžete ublížit na zdraví. Všechny postupy musí provádět kvalifikovaný odborník, jinak může být taková sprcha pro tělo škodlivá.
Před zahájením kurzu je lepší poslouchat doporučení lékaře a absolvovat sezení ve speciálních institucích.
Velkou výhodou postupu jsou následující faktory:
- taková masáž je levná;
- má vysokou účinnost;
- zlepšuje se práce oběhového systému;
- škodlivé látky a toxiny jsou odstraněny;
- pleť se stává mladistvou a pevnou.
V poslední době se tyto procedury staly nejrelevantnějšími pro zbavení se celulitidy, která je velmi znepokojena mnoha ženami. Díky postupu se začne zrychlovat krevní oběh a zlepšují se metabolické procesy. Po sezení se začne spalovat podkožní tuk a celulitida je méně nápadná.
Nezapomeňte, že zbavit se celulitidy, stejně jako zhubnout, je nemožné, pokud masáž neskombinujete se správnou výživou a cvičením. V tomto případě efekt na sebe nenechá dlouho čekat a po několika procedurách bude patrný pozitivní výsledek.
Před sezením je konzultován lékař, protože tato vodní masáž je kontraindikována u některých onemocnění, jako jsou:
- flebeurysma;
- gynekologická onemocnění;
- srdeční choroba;
- krevní onemocnění;
- akutní kožní onemocnění;
- žaludeční vřed.
Za přítomnosti takových onemocnění je nutná konzultace s lékařem, v některých případech je povoleno je provést.
Postupy nemůžete provádět, když:
- menstruace;
- nemoc ledvin;
- zvýšená tělesná teplota;
- onkologie;
- těhotenství;
- myom;
- kýla;
- tuberkulóza;
- infarkt a mrtvice.
Po porodu, pokud jste prodělala císařský řez, byste měla počkat alespoň šest měsíců, než se steh zcela zahojí. Určitě byste se také měli poradit se svým gynekologem.
Charcotova sprcha je považována za zvláště užitečnou pro ty, kteří trpí onemocněním nervového systému, tito pacienti potřebují hydromasáž. Díky tlaku horké vody můžete uvolnit stres, uklidnit se při neurózách a posedlosti. Proud vody nasměrovaný do určitých oblastí vám umožňuje uklidnit nervový systém a vrátit jej do normálu.
Mohu se zařídit doma?
Mnoho pacientů se zajímá o to, zda je možné provést proceduru doma v koupelně vlastníma rukama. Doma můžete provádět hydromasáž, ale účinek postupu bude menší. To je způsobeno tím, že během hydromasáže je voda přiváděna silným silným proudem na vzdálenost 3 metrů. V moderních bytech je velmi obtížné dosáhnout stejného efektu. Pro zvýšení tónu je docela vhodná kontrastní denní sprcha se speciálním masážním sprejem. Ale tato metoda bude mít výrazně nižší účinnost než Charcotova sprcha.
Nyní se v obchodech objevila náhrada za Charcotovu duši - tryska Alekseev. Lze ji nazvat obdobou hydromasáže. Konstrukce má trysku, díky jejímž použití lze dosáhnout největšího účinku.
Aleksejevova sprcha funguje jako požární hadice, to znamená, že z malých otvorů vytéká spousta potůčků. Při práci se voda nestříká, ale vylévá jedním silným proudem a působí na určitou část těla.
Instalace Alekseevovy sprchy není obtížná, k tomu potřebujete:
- odšroubujte sprchovou hlavici;
- přišroubujte adaptér k hydromasážnímu zařízení;
- připevněte trysku k hadici.
Alekseevova sprcha má dvě sítě – pro otvory 19 a 61, díky kterým si pacient sám volí intenzitu a směr proudu. Pokud použijete síťovinu s 19 otvory, můžete se zbavit celulitidy jehlovou masáží. Při použití síťky s 61 otvory můžete dosáhnout maximálního efektu, který bude ještě větší než u sprchy Charcot. Je tedy docela možné vyrobit domácí terapeutickou sprchu.
Nejčastěji si Alekseevův nástavec kupují ženy za účelem hubnutí.
Díky tomuto postupu můžete:
- odbourávat podkožní tuk;
- normalizovat krevní oběh, urychlit metabolismus;
- odstranit toxiny;
- prohřát pokožku a svaly.
Kromě kosmetických vad se tyto procedury používají u mnoha onemocnění kardiovaskulárního, nervového systému, s meteorologickou závislostí, menopauzy, onemocnění pohybového aparátu.
Recenze lékařů a pacientů
Mnoho pozitivních ohlasů zanechali pacienti podstupující hydromasáž. Bylo také dotazováno mnoho lékařů různých specializací.Podle lékařů by tento postup měl být prováděn výhradně podle indikací ošetřujícího lékaře, který bere v úvahu chronická onemocnění. Postup by měl provádět pouze vysoce kvalifikovaný odborník, jinak lze dosáhnout pouze negativního účinku namísto pozitivního.
Charcotova sprcha je podle lékařů velmi účinná. Ale měli byste vzít v úvahu názor gynekologa, který je kategoricky proti používání hydromasáže na břiše a vnitřní straně stehen a třísel u žen. Kosmetička doporučuje takovou léčbu celulitidy, ale pouze po konzultaci s lékařem.
Pro mnoho pacientů byl tento postup dosti bolestivý, zvláště poprvé. Po absolvování dvou nebo více procedur však nepohodlí a pocity bolesti zmizely, objevila se síla a energie. Po 10 procedurách se pokožka stala pevnější a hladší.
Pro dosažení terapeutického účinku je lepší absolvovat celý kurz. Mnoho pacientů doporučuje absolvovat jeden postup a neabsolvovat celý kurz najednou, aby zjistili, zda je tento postup vhodný, zda způsobí nepohodlí a bolest.
Další informace o použití sprchy Charcot naleznete ve videu.
Komentář byl úspěšně odeslán.