Proč je kruhová sprcha užitečná?

Léčebný účinek vodních procedur je znám již dlouhou dobu. Jednou z nejoblíbenějších a cenově nejdostupnějších metod hydroterapie je kruhová sprcha, známá také jako švýcarská sprcha a jehlová sprcha. Tento unikátní typ hydromasáže se používá v resortech, sanatoriích, SPA salonech i doma.

Materiál pro jehlovou sprchu je vysoce kvalitní nerezová ocel. Kov projde všemi potřebnými certifikacemi a je určen pro použití v průmyslu, medicíně i běžném životě. Sprchový box je konstrukce tvořená svislými a klenutými vodorovnými trubkami. Tlak vody se reguluje pomocí páky umístěné na ovládacím panelu. Některé modely jsou vybaveny volitelnou dešťovou sprchou. Vodorovné trubky jsou umístěny ve tvaru půlkruhu s možností vypnutí horního sektoru.

Principem fungování švýcarské sprchy je dodávat vodu pod tlakem o kapacitě jedné a půl atmosféry a jeho následné prostříknutí tenkými otvory dutých trubek. Pro zajištění požadovaného tlaku je konstrukce vybavena redukčním ventilem a požadovanou teplotu zajišťuje speciální topný kabel zabudovaný v systému. Kruhové boxy nelze nazvat možností rozpočtu pro hydromasážní zařízení. Průměrné náklady na strukturu jsou 65 tisíc rublů.

Variantou tradiční kruhové sprchy je verze se stoupajícím přívodem vody, ve které proudy směřují nikoli vodorovným směrem, ale zdola nahoru. Konstrukce takového zařízení je velmi jednoduchá a jedná se o kovovou židli s plastovým sedákem, který připomíná záchodové prkénko. Tlaková voda je přiváděna vertikálně instalovanou hadicí, která má na konci speciální sprej a lze ji regulovat v teplotě a tlaku.

Hlavní rozdíl mezi kruhovou sprchou a jacuzzi koupelí a thalassoterapií spočívá v tom, že proudy vody působí nejen na svrchní vrstvy kůže, ale také na vnitřní orgány, všechny svalové skupiny a podkožní tukovou vrstvu. Kruhový systém se od sprchy Charcot liší tím, že k účinku vodních paprsků nedochází bodově, ale zcela na celém povrchu těla.

Obliba používání kruhové sprchy je způsobena řadou pozitivní vlastnosti tohoto hydromasážního systému.

• Pozitivní vliv na imunitní systém člověka. Vodní procedury pomáhají zlepšovat a posilovat obranyschopnost organismu a jsou výborným profylaktikem proti bakteriálním a virovým infekcím. To je možné díky spuštění přirozené produkce interferonu v těle, což je způsobeno akupunkturním účinkem trysek na určité části těla, zvýšeným průtokem krve a metabolismem.
• Zlepšení psychoemotionálního stavu člověka je způsobeno obecným tonickým účinkem během hydromasáže.

• V kombinaci s vyváženou stravou a aktivním cvičením vám švýcarská sprcha může pomoci zhubnout.
• Výrazné zlepšení stavu pokožky je způsobeno zvýšeným prokrvením pod vlivem masáže a také reakcí pokožky na střídání studených a horkých trysek. Působení horké vody vede k uvolněnému stavu stěn cév a tkání a kontrastní účinek studené vody přispívá k nasycení buněk kyslíkem. Vlivem tepelných změn dochází k posílení metabolických a regeneračních procesů, díky nimž pokožka získává větší elasticitu, což zase pomáhá odstraňovat strie a celulitidu.

• Normalizace činnosti mazových žláz a čištění pokožky od odumřelých buněk znatelně zlepšuje celkový stav epitelu a má příznivý vliv na vzhled pokožky.
• Stimulování buněčného metabolismu pomáhá zlepšit metabolismus a očistit tělo od toxinů a odpadních látek.

Před zahájením hydromasážních procedur pomocí kruhové sprchy byste se měli poradit se svým lékařem. Kompetentní přístup k průběhu hydromasáže a přísné dodržování lékařských doporučení pomůže zlepšit zdraví a nepoškodí tělo. Hlavními indikacemi pro použití jehlové sprchy jsou hypotenze, celulitida a ukládání tuku, poruchy spánku, nadměrná podrážděnost a stres. Sprchu je třeba používat s velkou opatrností při onemocněních srdce a cév, dále při bolestech páteře a dysfunkci pohybového aparátu.

Kruhová sprcha má příznivý vliv na stav imunitního systému, proto je jeho použití indikováno u osob trpících onemocněním dýchacích cest v akutním i chronickém stadiu. Procedury jsou indikovány i osobám s poruchou funkce centrálního nervového systému, ale opět pouze pod přísným dohledem odborníka. Například se zvýšenou nervozitou a úzkostí to budou některá doporučení a u epilepsie jsou takové postupy přísně kontraindikovány. Proto byste se neměli řídit zkušenostmi a recenzemi přátel nebo informacemi ze stránek o kráse a zdraví - pouze lékař může správně předepsat léčbu a minimalizovat riziko poškození těla. Dobrý hojivý účinek je pozorován u pacientů s počátečním stádiem hypertenze a syndromem křečovité svalové kontrakce (dystonie).

Použití vzestupné kruhové sprchy je indikováno u onemocnění s hemoroidy, rektálním prolapsem a prostatitidou. Dobré výsledky jsou pozorovány u pacientů se sexuální slabostí a inkontinencí moči. Sprcha je užitečná a lze ji použít při některých gynekologických onemocněních, ale v tomto případě je třeba vzít v úvahu poměr rizika a přínosu.

Navzdory skutečnosti, že jehlová sprcha je v zásadě bezpečný postup, existuje řada omezení pro její použití. Patří sem hypertenzní krize a hypertenze, všechny typy novotvarů, včetně benigních nádorů a cyst. Nepoužívejte hydromasáž při jakékoli formě epilepsie, v těhotenství a při menstruaci. Pro lidi trpící různými formami ekzémů, diatézy a dalších kožních onemocnění, u kterých může kontakt s vodou onemocnění zhoršit, platí řada omezení.

Je zakázáno používat kruhovou sprchu v případě akutní tuberkulózy, přítomnosti kardiostimulátoru a jiných srdečních onemocnění, stejně jako během období exacerbace onemocnění gastrointestinálního traktu, genitourinárního a respiračního systému.Nedoporučuje se používat sprchu během akutního stádia infekčních onemocnění, s astenickými stavy, cholecystitidou a patologiemi oběhového systému. Je také třeba mít na paměti, že jehlová hydromasáž je poměrně drsným typem účinku na pokožku, takže lidé s obzvláště citlivou pokožkou by se neměli sprchovat. Vzhledem k těsnému umístění kapilár k povrchu kůže se může z přímého působení trysek objevit cévní síť, mikroskopické hematomy a ruptury cévních stěn.

Aby byla procedura příjemná a přinesla potřebný terapeutický efekt, je třeba dodržovat některá pravidla a doporučení.

• Délka kurzu je od 15 do 20 sezení, z nichž každé může trvat 5 až 20 minut. U dětí by se tato doba měla zkrátit na 10 minut.
• Hydromasáž můžete provádět každý den nebo obden a sami si nastavit požadovaný interval. Pokud je zaznamenáno zarudnutí kůže, interval mezi sezeními by měl být zvýšen na 3 dny.

• Sezení by mělo být zahájeno použitím vody ohřáté na 35 stupňů, postupným snižováním teploty na 25 stupňů a změnou tlaku vody. Takové výkyvy parametrů pomáhají tělu nejprve se uvolnit a poté vstoupit do tónu, ke kterému obvykle dochází v desáté minutě relace.
• Sprchovat byste se měli nejdříve 2 hodiny po jídle nebo hodinu před ním.

Zákazníci lázní obecně mluví dobře o kruhové sprše. Po jeho použití dochází k návalu síly a zvýšení vitality, zlepšení spánku a příznivému působení hydromasáže na pokožku. Mezi výhody patří pohodlná cena zákroku a jeho dostupnost. Nevýhodou je nedostatek výrazného účinku na hubnutí a přítomnost velkého počtu kontraindikací. Ale kvůli spravedlnosti je třeba poznamenat, že kruhová sprcha je pouze součástí velkého komplexu postupů a opatření zaměřených na boj s nadváhou a jako všelék na ni jako nezávislý lék není účinná.

Další informace o tomto problému můžete zjistit sledováním videa.