Vlastnosti brýlí pro počítač

Počítače jsou dnes doslova všude – miliony lidí po celém světě pracují u monitorů, a pak u nich tráví svůj volný čas. Všeobecně se má za to, že záření z displeje není pro vidění příliš užitečné a speciální počítačové brýle by ho před ním měly alespoň částečně chránit. Je to pravda nebo ne - zkusme na to přijít.

Počítačové brýle jsou navrženy tak, aby chránily oči před zářením, které specificky filtrují. Samo o sobě takové záření nebezpečné není, protože se bavíme o obyčejných paprscích modrofialového spektra, ale problémem moderního člověka je, kolik takových paprsků přijímá. Modrofialový rozsah se vyznačuje krátkou vlnovou délkou, a proto se v oku rychle rozptýlí a kazí kontrast obrazu, který vidíme.

Mezi dalekosáhlé důsledky práce na PC nebo dokonce pravidelného čtení zpráv ze smartphonu může patřit zhoršení krátkozrakosti, rozvoj šedého zákalu nebo degenerace sítnice. Je však možné pochopit, že jste seděli u počítače mnohem rychleji - uživatel pocítí svědění a pálení v očích, charakteristickou suchost v nich, zatímco vidění bude "plavat" a zdvojnásobit se. Pokud nebudete reagovat, může vás bolet hlava.

Počítačové brýle jsou navrženy tak, aby vyrovnaly rovnováhu barev, aby se nezhoršoval zrak. Teoreticky pomohou chránit před únavou a udržovat normální vidění, otázkou však zůstává – zda ​​to skutečně funguje, a pokud ano, jak účinné.

Na jednu stranu můžete často slyšet, že profesionální oftalmologové doporučují ochranné brýle proti záření a zdálo by se, že by se jim mělo věřit. Na druhou stranu se zdá, že každý ví, že záření je škodlivé, a existují speciální brýle, ale z nějakého důvodu stále takovou optiku nepoužívají. To vše lze vysvětlit velmi jednoduše: realita je jako vždy taková, že každé rozhodnutí má svá pro a proti.

Optika má mnoho výhod. V první řadě pomáhá chránit oči před nadměrným množstvím modrých a fialových paprsků už jen tím, že některé z nich nepřehlédnete. Dobrý moderní model navíc musí potlačovat i vliv elektromagnetického záření.

Proti nošení takových brýlí však existují argumenty. Za prvé, počítačové brýle, stejně jako běžné brýle, jsou vybrány pro každou osobu individuálně. Při výběru záleží na všem – aktuálním stavu vidění, jeho rysech i typickém sejmutí obličeje z obrazovky při práci. Pokus o nákup takové optiky bez předchozí konzultace s oftalmologem může způsobit ještě větší problémy než principiální odmítnutí nošení brýlí.

Za druhé, ani brýle nejsou všemocné – nedají se nosit pořád, jinak si přiděláte další problém v podobě odřeného hřbetu nosu. Dokonce i přítomnost takové optiky a nepřítomnost nepohodlí stále znamená, že budete mít v práci včasné přestávky.

Počítačové brýle stejně jako běžné brýle dokážou paralelně se svým úzkoprofilovým úkolem také korigovat zrak, ale přesto se liší tím, že mají doplňkové funkce v podobě odfiltrování přebytečného záření. Fungují jako filtr, který omezuje paprsky modrého spektra. Toho je dosaženo jedním ze dvou způsobů – buď tónováním, nebo speciálním reflexním nátěrem.

Tónovaná skla poznáte podle jejich charakteristické barvy - správně se nazývá nahnědlý, i když mnoho majitelů by ho považovalo spíše za žluté. Taková optika je dnes již považována za poněkud zastaralou a nedostatečně efektivní, stejně jako značně zkreslující obraz.

Rozmanitost specializovaných ochranných brýlí pro práci s PC je obrovská – kromě toho, že jsou všechny spektrální, model může být s dioptriemi i bez nich (korekce zrakových vad). Brýlové čočky, v závislosti na preferenci nositele, mohou být kulaté, obdélníkové nebo jakékoli jiné jako pocta módě. Ale, pokud jde o klasifikaci takové optiky, je obvykle kladen důraz na specifické vlastnosti, které nyní budeme uvažovat.

Optice tohoto typu se také říká polarizační optika. Jeho čočky jsou vybaveny speciální antireflexní vrstvou, která vám umožňuje přesněji vnímat vizuální informace, a to i v jasném světle.

Antireflexe je v tomto případě do značné míry synonymem pojmu „antistres“ - aniž by došlo k nadměrné vlnové zátěži, oči se unaví mnohem pomaleji, ve skutečnosti jsou chráněny před neustálými záblesky se stejným přepínáním karet v prohlížeči.

Toto řešení je nejrozšířenější – celý povrch čočky má přibližně stejné vlastnosti, proto se monofokální brýle dobře hodí pro uživatele s normálním zrakem. Nejsou příliš vhodné pro osoby se zrakovým postižením, protože při jakémkoli úhlu pohledu způsobují rozmazání objektů.

Pokud si nestěžujete na vidění, taková optika vám pomůže na první pohled plně pokrýt celý zobrazovací prostor.

Takové brýle poznáte i podle vzhledu – každá čočka je vizuálně rozdělena na polovinu na spodní část a horní. To se děje z nějakého důvodu - poloviny čoček jsou navrženy tak, aby řešily různé problémy. Horní část je zaměřena na to, aby uživatel mohl pohodlně vnímat obraz na monitoru s přihlédnutím ke vzdálenosti od displeje, kterou je obvykle zvykem sedět v průměrné kanceláři. Spodní část bifokální čočky umožňuje sklopit pohled a vnímat informace ze zdroje v ruce nebo na stole – může to být chytrý telefon nebo jakýkoli dokument.

Díky mazanosti oftalmologů se člověku dostane příležitost obejít se bez neustálého sundavání a nasazování brýlí., ale zároveň se takové brýle shánějí mnohem obtížněji. V každém případě jsou zaměřeny na osoby s nedokonalým zrakem, přičemž i samotná optika pomáhá zajistit, aby všechny objekty umístěné znatelně dále než monitor vypadaly rozmazaně a nevýrazně.

Čistě vizuálně progresivní brýle jsou podobné monofokálním – jejich čočka nemá žádné jasně definované dělení. Nicméně, ve skutečnosti má také zóny, jako bifokální, jen tady nejsou ani dvě, ale tři!

Spodní část je stejně jako u bifokální optiky vyhrazena pro blízké předměty, široká střední část je pro práci s PC, ale horní třetina čočky je zaměřena na sledování vzdálených předmětů.

Naprostá většina počítačových brýlí se dnes vyrábí buď z minerálních surovin (různé druhy skla, blízké klasickému), nebo z polymerů (běžně plast).

Pokud se zaměříte čistě na optické charakteristiky, pak je sklo určitě lepší – poskytuje přesnější reprodukci barev a méně láme světlo. Skleněné čočky jsou dobré i pro svou odolnost proti mechanickému opotřebení – utírání je jim prakticky lhostejné. Současně se jejich nevýhodou nazývá nízká odolnost proti nárazům a hmatatelná hmotnost - taková optika silně mačká hřbet nosu za den.

V souladu s tím jsou výhody a nevýhody polymerních čoček zcela opačné. Brýle s takovými skly jsou velmi lehké, pohodlné a také nepraskají při sebemenším nárazu – oděrem však mohou ztratit průhlednost.

Jak je tomu u mnoha jiných produktů, většina spotřebitelů se vůbec nesnaží ponořit se do spletitostí správného výběru produktů – vždyť je potřeba dostat se do „džungle“, porozumět kritériím, přemýšlet a porovnávat. Místo toho se podle laika vyplatí důvěřovat významné značce – protože její produkt je na trhu žádaný, nemůže být a priori špatný. Tato logika není vždy pravdivá a správná, ale v jistém smyslu je spravedlivá, a pokud ano, pojďme si projít nejznámější firmy vyrábějící ochranné brýle na počítače.

Naše hodnocení záměrně nepočítá s rozdělením míst - nelze objektivně určit určitého lídra. Stejná vymoženost je čistě subjektivní pojem a optika, která vyhovuje jednomu člověku, nemusí být vhodná pro druhého vůbec. Z tohoto důvodu je náš top sestaven především na základě oblíbenosti a zastoupení značek ve specializovaných prodejnách. Abychom nikoho zbytečně nevyzdvihovali, rozdělíme produkty podle zemí, tím spíše, že optika z konkrétního státu má často společné znaky, i když se výrobci liší.

• Jižní Korea. Jedná se o jednu z nejvíce počítačově vybavených zemí na světě, která se vyznačuje obrovskou přítomností špičkových technologií ve všech oblastech a pečlivým přístupem ke specialistům. Místní výrobci počítačových brýlí jsou nejčastěji chváleni za kvalitní a vysoce odolné čočky a také za stylový design. Korejské přední značky v tomto odvětví jsou Matsuda a Glodiatr.

• Rusko. Domácí výrobce, pokud existuje, stojí za zmínku vždy a v jakémkoli odvětví. Důvody jsou zřejmé – za prvé jsou její produkty kvůli chybějícím nákladům na logistiku o něco levnější, za druhé jsou dobře zastoupeny v tuzemských obchodech a za třetí lze podporu domácí ekonomiky považovat za společensky odpovědné chování. V případě počítačových brýlí se přidává ještě čtvrtý argument – ​​takové produkty vyrábíme docela dobře. Nejvýraznějším představitelem domácího průmyslu je firma "Alis-96", která vyrábí takzvané brýle akademika Fedorova.

• Zbytek světa. Ačkoli v ruských obchodech nejvíce ze všech domácích a jihokorejských brýlí, taková optika se vyrábí v jiných zemích světa a je také vysoce kvalitní. Společné rysy pro takového hulváta hledat nebudeme, ale uvedeme další značky, které si také vysloužily respekt mezi těmi, kteří tráví hodně času u počítače - jde o Seiko, Gunnar, Bradex, Halfy, DeKaro.

První věc, kterou musíte sami jednou provždy pochopit, je, že vybrat si správné brýle pro PC tak, aby byly prospěšné, nikoli škodlivé, je možné pouze po kontaktu s očním lékařem. Obyčejný monofokál lze zvolit pouze tehdy, pokud jste si stoprocentně jisti, že je s vaším zrakem vše v pořádku a nepotřebuje žádnou korekci. Na tu naráží většina kupujících optiky – nepovažují za nutné dvakrát kontrolovat, zda je vše v pořádku, protože si myslí, že minule bylo vše v pořádku. Mezitím něco přimělo uživatele, aby přemýšlel o potřebě ochrany očí, což znamená, že tělo již naznačuje, že se podmínky změnily.

Rada očního lékaře se může týkat něčeho jiného – řekne vám, jaké speciální brýle byste si měli vybrat. To, že je s vaším zrakem vše v pořádku, ještě neznamená, že vám bude vyhovovat jakýkoli monofokální model, protože nemá cenu polemizovat nad tím, že práce s textem na monitoru není vůbec totéž jako práce se zpracováním fotografií a videa. je rozhodující pro rozlišení nejmenších odstínů. V prvním případě jsou potřeba brýle, které zvýrazňují kontrast a zjemňují střední tóny, ve druhém je kladen důraz na ideální reprodukci barev. Specialista vám řekne, jak vysvětlit prodavači, co přesně hledáte.

Dobré čočky nejsou levné a mívají největší dopad na ceny optiky. Peníze však stojí i kvalitní rám, který perfektně sedí na nose a nebude dřít. Pokud se přesto rozhodnete pro nákup příslušenství bez předchozí konzultace s odborníkem, ověřte si v obchodě, zda bude možné nákup vrátit, pokud nebude sedět. Po zakoupení ihned začněte testovat – sedněte si k počítači a sledujte své vlastní pocity.

Rám musí být především pevný a spolehlivý, s jistotou držet čočky - pokud o těchto vlastnostech vzniknou pochybnosti, připravte se, že brzy budete muset brýle kupovat znovu. Navíc by vám to mělo být pohodlné a nemělo by tlačit ani na uši, ani na hřbet nosu – nechcete si nahrazovat jednu nepříjemnost druhou.

O tom, z čeho jsou čočky vyrobeny a proč stojí za to tomu porozumět, jsme již mluvili. Skleněná optika je však vždy pouze antireflexní, zatímco polymerová optika může mít dodatečný optický povlak. Brýle jím vybavené podle typu povlaku „know how“ zabraňují hromadění statické elektřiny, jsou odolnější proti poškrábání, méně odrážejí světlo, nehromadí nečistoty a vlhkost a také neutralizují elektromagnetické záření.

Konečně, úplně ignorovat byste neměli ani design – takové brýle pravděpodobně nosíte v kanceláři.

Nezapomeňte však, že toto kritérium ovlivňuje výběr optiky až jako poslední a nemůžete si vybrat jen krásné brýle, ignorovat zbytek potřebných vlastností.

Počítačové brýle na první pohled pouze chrání oči před škodlivým zářením a přitom mohou mít navíc dioptrie, což provokuje k jejich neustálému nošení, a to nejen na pracovišti. Všechno však není tak jednoduché - některé typy ochrany nelze nosit stále. Logika je zde asi stejná jako u lékařských brýlí s „otvory“, které nemají čočky vůbec, ale jsou zde plastové destičky s malými perforovanými otvory – to se může hodit krátkodobě, ale ne trvale.

Jemnost je následující: i v tomto článku jsme psali, že záření modrého spektra je škodlivé, aniž bychom upřesnili, že ne všechno je pouze škodlivé. Modré spektrum je poměrně rozsáhlé, zahrnuje všechny odstíny od světle modré až po sytě fialovou. V přírodě je fialové světlo přítomno pouze ve slunečních paprscích, takže naše tělo neví, jak se mu bránit – pokud se nedíváme přímo do slunce, zraku neublíží. Přitom obvyklé modré a modré odstíny jsou v určitém dávkování užitečné – pomáhají vyladit náš spánkový rytmus.

Ve skutečnosti je to důvod, proč je usínání s telefonem v ruce problematické. - poskytuje nám nadbytek modrého záření, proto nemůžeme spát. V poslední době se ale chytré telefony naučily na noc automaticky zapínat speciální režim zobrazení, při kterém obrazovka vydává minimum modré. Neměli byste si však myslet, že nedostatek modré je nějak lepší než její přemíra, protože špatná je nejen nespavost, ale také neustálá ospalost.

Nyní, když jsme přišli na obecnou teorii, zjistíme, co má společného s brýlemi na počítač, které se teoreticky nedají nosit celý den. Ve skutečnosti se toto omezení vztahuje pouze na jeden typ optiky - staré levné modely se žlutými čočkami. Výrobci se v jejich případě chovali dost hrubě – nanesli odstín „nemotorně“, silnou vrstvou, kvůli které efektně ořízne celé modré spektrum v zárodku. Je jasné, že neustálé nošení takových brýlí nepřinese žádný dobrý efekt – pouze si radikálně narušíte cirkadiánní rytmy.

V čem stejné žluté brýle, ale v dražší a kvalitnější verzi, mohou působit mnohem jemněji. Za prvé, vrstva odstínu na nich může být menší a pak stále procházejí alespoň nějakou částí modrého spektra. Za druhé, přední společnosti již dlouho pochopily, že není možné ušetřit na zdraví zákazníků, a dokonce se začaly obtěžovat trochu více, uvolňovaly brýle, které selektivně blokovaly odstíny, blokovaly cestu fialové, ale neodřezávaly samotnou modrou . S takovou optikou již můžete experimentovat, snažit se ji nosit celý den a pilně sledovat své vlastní pocity.

Četné komentáře uživatelů internetu jasně ukazují, že ochranné brýle určitě pomáhají, a to hned. Nejčastěji člověk přemýšlí o jejich nákupu již tehdy, když začnou určité problémy - například docela znatelná únava očí, suchost a bolest hlavy. Soudě podle toho, co lidé píší, se efekt dostavuje téměř okamžitě – hned první pracovní den podle nových pravidel problémy ustupují a v dynamice je vidět, že nejde jen o jednorázové zlepšení.

Mezi lékaři je přibližně stejný názor, ale žádný takový kategorický názor neexistuje. Připomeňme, že žádný oftalmolog zásadně neporadí počítačové brýle, ale pouze model s určitými vlastnostmi, který je pro vás vhodný. Taková formulace sama o sobě objasňuje, že existují brýle, které nepřinesou žádný užitek, a co je nejhorší, dokonce i optika, která způsobí zhoršení zraku.

Další informace o brýlích pro počítač najdete ve videu níže.