Jak vybrat ortopedickou matraci?
Člověk tráví ve snu asi třetí část svého života. Zdravý a kvalitní spánek závisí na mnoha faktorech a v prvé řadě na typu matrace. Pouze ortopedická matrace může zaručit vynikající zdraví a dobrou náladu na celý den.
Co je lepší: s pružinou nebo bez pružiny?
Všechny moderní matrace s ortopedickým účinkem lze rozdělit do dvou typů – pružinové a bezpružinové. Každý typ má své vlastní vlastnosti a výhody, a proto nelze polemizovat, který z těchto dvou typů je lepší. Většina lidí se přiklání k názoru, že ortopedická matrace by měla být pevná, ale není tomu tak.
Výběr modelu závisí na mnoha faktorech, včetně osobních preferencí.
Pružinové matrace
Matrace na bázi pružinového bloku se dělí do dvou skupin.
S blokem závislých pružin
První zahrnuje modely se závislým blokem pružin, které se vyznačují nízkou cenou. Zde jsou pružiny navzájem spojeny kovovým drátem a připevněny k rámu. Takový blok se také nazývá Bonnel.
Konstrukce takových modelů je uspořádána tak, že při vychýlení jedné pružiny se ohýbají i sousední, čímž vzniká efekt houpací sítě.
Bohužel to není jejich jediná nevýhoda. V průběhu času začnou prameny silně vrzat a rychle se zhoršují. Kromě toho tyto modely postrádají jakékoli ortopedické vlastnosti, proto je lepší je nepoužívat pro lidi s onemocněním páteře.
S nezávislým pružinovým blokem
Samostatný blok pružin v matracích patřících do druhé skupiny je uspořádán poněkud odlišně. Každá pružina v takových matracích je zabalena v samostatném obalu a při aplikaci na určitou oblast je stlačena bez ohledu na sousední prvek.
Tento typ matrace je nejen spolehlivý a odolný, ale také zajišťuje správnou polohu těla, ohýbání pouze na těch místech, kde je to opravdu nutné. Při výběru matrace s pružinovým blokem je lepší dát přednost modelům s nezávislým pružinovým blokem.
Matrace bez pružin
Bezpružinové matrace se od předchozích modelů liší svým designem, ve kterém nejsou žádné kovové prvky, konkrétně pružiny. Existují vícevrstvé a jednovrstvé modely s různým stupněm tuhosti.
U jednovrstvých modelů se používá jeden materiál, nejběžnější je polyuretanová pěna. Ve vícevrstvých modelech se používají různé materiály položené v určitém pořadí.
Díky přítomnosti různých výplní v matraci vznikají výrobky nejen s různou mírou tuhosti, ale také s různými doplňkovými vlastnostmi.
Modely obsahující materiál jako je struttofiber mají další vlastnosti... Podle vláken vetkaných do tohoto materiálu se rozlišují teplé a studené matrace. Vlákna kozí srsti, která dobře drží teplo, vetkaná do struttofiberu, vytvářejí efekt hřejivé matrace.A lněná vlákna, když jsou přidána do stejného materiálu, vytvářejí opačný efekt, totiž neumožňují zahřátí matrace.
Navíc některé bezpružinové matrace díky přidání materiálu, jako je Memory Foam, který má pěnovou strukturu, do svých vrstev, mají tu vlastnost, že se přizpůsobí lidskému tělu. Tvar, který matrace získá, odpovídá obrysu osoby na ní. Po zvednutí z matrace je výplň schopna během pár minut vrátit svůj původní tvar. Bohužel ne každý má rád pohodlné podmínky pro spánek, které vytvářejí produkty s takovou další vlastností, jako je paměťový efekt. Existují pro to důvody. Snížení teploty v místnosti je velmi drsné.
Bezpružinové matrace mají spoustu výhod. Nejdůležitější a bezesporu důležité jsou vynikající ortopedické vlastnosti, vyjádřené dobrou oporou páteře. Různé stupně tuhosti - to je příležitost pro každého, aby si vybral možnost, která je pro něj vhodná. A u výrobků bez pružinových bloků je samozřejmě důležitým faktorem při výběru také dlouhá životnost.
Nevýhody matrací bez pružin zahrnují vysoké náklady na takové výrobky a nedostatečnou měkkost.
Když víte o všech výhodách a nevýhodách pružinových a bezpružinových variant, musíte se také zaměřit na osobní pocity... K tomu stačí otestovat položky, které se vám v obchodě líbí, totiž lehnout si a vybrat si ten, který vám bude pohodlnější.
Výběr výplně
Aby výběr matrace nebyl spontánní, ale promyšlený, je nutné naučit se porozumět nejoblíbenějším výplním.
Polyuretanová pěna
Polyuretanová pěna je druh pěnové pryže se zlepšenými vlastnostmi. Je součástí nejen bezpružinových variant, ale také jako další vrstva u produktů s pružinovým blokem. PPU je schopen odolat značnému zatížení po poměrně dlouhou životnost.
Zvýšená úroveň tuhosti výplně umožňuje výrobcům vyrábět matrace s dobrými ortopedickými vlastnostmi za dostupnou cenu.
Ale tento materiál má také malé nevýhody. PUF má spíše porézní strukturu, díky které dobře absorbuje vlhkost, přičemž se extrémně obtížně odpařuje. Navíc se obtížně čistí.
Latex
Jako plnivo se velmi často používá latex. Porézní struktura tohoto plniva se získává napěněním a zpracováním mízy rostliny Hevea. Výrobky obsahující latex se vyznačují odolností proti opotřebení a schopností odolávat značnému zatížení.
Latexová ortopedická matrace dokáže kopírovat obrysy těla a tím podpírat páteř ve správné poloze. Latex označuje materiály, které nezpůsobují alergické reakce a mají schopnost rychle odvádět vlhkost.
Umělý latex se svými vlastnostmi poněkud liší od svého přírodního protějšku. Postupem času vysychá a stává se křehkým. Přírodní latex má jedinou nevýhodu, a tou je jeho vysoká cena.
Structofiber
Structofiber se vyrábí ze syntetických vláken a má spoustu výhod. Tento poměrně elastický materiál nepálí a nezpůsobuje alergické reakce. Navíc díky své struktuře dokonale odvádí přebytečnou vlhkost. Některé typy matrací, které obsahují tuto výplň, mají výrazné ortopedické vlastnosti. S ním můžete vytvářet možnosti s různými úrovněmi tuhosti. Produkty, které obsahují struttofiber, mají navíc dlouhou životnost.
Jedinou nevýhodou tohoto plniva je jeho poměrně vysoká cena.
Coyra
Kokosové nebo kokosové vlákno má poměrně tuhou strukturu.Používá se jako další vrstva téměř u všech matrací. Tento přírodní materiál nepodléhá rozkladu, protože je docela odolný vůči vlhkosti. Kokosové vlákno je vysoce ekologický materiál, protože neobsahuje žádné toxické látky. Tvrdý povrch tohoto materiálu se spolu s dalšími výplněmi doporučuje používat při různých onemocněních páteře.
Nevýhody tohoto plniva zahrnují zvýšenou křehkost a vysoké náklady na materiál. Ale s náležitou péčí (kokosové vlákno nevydrží ostré údery) výplň vydrží dlouho.
Existují i jiná plniva, ale všechna se při výrobě matrací používají mnohem méně často.
Tuhost a velikost
V současné době výrobci matrací nabízejí velký výběr modelů s širokou škálou velikostí. Abyste správně určili velikost matrace, která je pro vás vhodná, musíte provést několik měření:
- Ke své výšce je potřeba připočítat 15-20 cm, výsledná hodnota je minimální délka matrace. Přípustná šířka se vypočítá následovně: lehněte si na záda s rukama za hlavou. Vzdálenost mezi lokty je minimální šířka s malým okrajem.
- Pokud potřebujete matraci do manželské postele, pak stejné míry musí provést i partner. Výsledné hodnoty se sečtou a k množství se připočte pár centimetrů zásob.
Kromě toho při výběru produktu musíte porovnat velikost produktu s plochou ložnice. Talíř standardních velikostí vám pomůže se správným výběrem.
Získané hodnoty délky a šířky lze porovnat se standardními velikostmi vyráběnými výrobci:
- Šířka jednotlivých modelů je zpravidla 80 a 90 cm.
- Jedna a půl matrace je považována za 120 cm širokou.
- Šířka dvojitých výrobků je 140, 160, 180 a 200 cm. Délka standardních matrací je dostupná ve třech verzích: 190, 195 a 200 cm.
- Pokud si přejete, můžete si vždy objednat matraci individuálně požadované délky a šířky, ale takový produkt bude stát o něco více než standardní verze.
Pro pohodlný spánek musí mít matrace určitou tuhost. Existují různé typy tuhosti. Nejměkčí výrobky mají nízký stupeň tvrdosti, následují výrobky s mírou tvrdosti pod průměrem. Pak přijde průměr, po něm - nadprůměr a úplně poslední - vysoká tuhost.
Výrobky s nízkým stupněm tvrdosti jsou vyrobeny z latexu, jako další vrstva se používá pěnová pryž nebo vata. Střední tvrdost je tvořena díky výplním jako je polyuretanová pěna, latex, struttofiber. Vysoké tuhosti je dosaženo přidáním komponent, jako je kokosové vlákno, struttofiber, střídáním s jinými plnidly.
Pro výběr matrace pro konkrétní výšku / váhu osoby můžete použít následující desku.
Jaká matrace je vhodná pro zdravého člověka?
Pro zdravého člověka se matrace vybírá na základě věku a tělesné hmotnosti. Pro mladé lidi, jejichž věk nepřekročil hranici 25 let, jsou vhodnější varianty se střední tvrdostí nebo s tvrdým povrchem. Toto doporučení není náhodné, protože k formování pohybového aparátu dochází již před 25. rokem života a pro vyloučení zakřivení páteře je nutné spát na tvrdém rovném povrchu.
Pro děti do tří let je nejvhodnější matrace, jejíž součástí je kokosové vlákno. Tvrdý a zároveň rovný povrch bude mít blahodárný vliv na formování páteře. Kromě toho je tato výplň dobře větraná. Po dosažení věku tří let je povolena výměna matrace. Výrobek s tvrdým povrchem lze nahradit středně tvrdou verzí s nezávislým pružinovým blokem.
Dalším důležitým ukazatelem, který je třeba vzít v úvahu při výběru matrace, je tělesná hmotnost:
- Pro lidi s křehkou postavou jsou vhodné výrobky s nízkým stupněm tvrdosti bez kokosového vlákna.
- Pro lidi, jejichž hmotnost přesahuje hranici 100 kg, je lepší spát na tvrdé matraci bez pružin.
- Výrobek se zesílenými pružinami je vhodný pro osoby s hmotností od 80 do 100 kg.
- Lidé, jejichž hmotnost má průměrnou známku (ne více než 80 kg), si mohou vybrat možnost s nezávislým pružinovým blokem spojeným s latexem.
Další informace o tom, jak vybrat správnou matraci, naleznete v dalším videu.
Jak se sladit se starším člověkem?
U starších lidí, kteří mají zpravidla onemocnění pohybového aparátu, mohou příliš tvrdé povrchy způsobit nespavost. Nejpřijatelnější možností pro ně by byly matrace s nezávislým blokem pružin střední tvrdosti.
Pokud zjistíte nějaké onemocnění pohybového aparátu, je lepší zvolit oboustrannou matraci.
Správná volba pro osteochondrózu a páteřní kýlu
Za přítomnosti takového onemocnění, jako je osteochondróza, byste si měli vybrat matraci, která má na každé straně jiný stupeň tuhosti. Během období exacerbace, doprovázené silnou bolestí, je lepší použít stranu s měkkým povrchem. Při absenci bolesti se matrace překlopí na druhou stranu, která má povrch střední tvrdosti.
Alternativou k oboustranné verzi je měkká matrace, kterou lze použít při osteochondróze lumbosakrální oblasti.
Za přítomnosti onemocnění, jako je herniovaný disk, by nejlepší možností bylo použití asymetrické matrace. Pro osoby trpící hrudní osteochondrózou je vhodný přípravek s povrchem střední tvrdosti, v některých případech bude nejlepší variantou tvrdý povrch.
Matrace, která obsahuje výplň Memory Foam, která má tvarovou paměť, pomůže snížit svalové napětí při jakémkoli typu osteochondrózy doprovázené akutní bolestí.
Jaký by měl být potah matrace?
Jakákoli matrace s ortopedickými vlastnostmi je nemyslitelná bez potahu nebo vrchní části matrace. Kvalitní potah má vlastnosti jako trvanlivost, pevnost, pružnost a hygroskopičnost.
Takové vlastnosti má potah matrace díky žakárovému materiálu. Je lepší, když jsou vlákna látky buď přírodní, nebo smíšená.
Fixace potahu matrace musí být pevná, s jasnými obrysy. Je lepší, když má potah zipy, díky kterým se dá v případě potřeby sundat a vyprat. Pokud je žakárová látka, ze které je šitý potah matrace, impregnována, pak je ochrana před vlhkostí a nečistotami zajištěna všem vrstvám matrace a nemusí se tak často prát.
Nejlepší nejlepší firmy
Výrobou matrací s ortopedickými vlastnostmi se zabývá asi 40 výrobců. Hodnocení největších firem lze rozdělit takto:
- Na prvním místě je známý výrobce Ascona (Vladimírský kraj), která vyrábí více než 150 druhů matrací v různých cenových kategoriích. Ne všechny modely této společnosti mají snímatelné potahy matrací. O kvalitě matrací jsou pozitivní i negativní recenze. Tato společnost se od ostatních výrobců liší dlouhodobou zárukou, která se u některých modelů pohybuje od 10 do 30 let.
- Konzulská firma (Moskva) tento výklenek zabírá již dlouhou dobu, a proto je mnohým kupujícím znám. Výrobky vyráběné pod touto značkou jsou dobře propagované a poměrně drahé. Mezi ostatními vyniká výrobou modelů s 320 pružinami na metr čtvereční.
- Čestné třetí místo obsadila společnost Toris (Vladimírský kraj). Tento výrobce se zaměřuje spíše na latexové produkty. Výrobky této společnosti mají širokou škálu velikostí a přijatelné ceny.
- Společnost Ormatek (region Ivanovo) vyrábí matrace ještě nedávno. Všechny matrace této společnosti mají snímatelné potahy a dvojité balení.Produkty, které se liší cenou a obsahem, jsou dostupné téměř všem segmentům populace.
Recenze
Ortopedické matrace jsou u zákazníků velmi oblíbené. Většina lidí si tyto matrace zakoupila na radu pozorovaných odborníků. Matrace si vysloužily dobré recenze od mnoha kupujících, a to díky pozitivnímu efektu jejich používání.
Normalizace spánku, snížení bolesti v páteři je zaznamenáno téměř všemi kupujícími. Z malých mínusů je podle názoru mnoha lidí možné zaznamenat dlouhodobou závislost na zvláštním povrchu matrace a její vysoké ceně.
Komentář byl úspěšně odeslán.